Witalny Basen to autorski program zajęć w wodzie stworzony z myślą o osobach powyżej 55. roku życia, które chcą zadbać o siebie w bezpieczny i komfortowy sposób. To idealna propozycja dla każdego, kto szuka spokojnego startu z aktywnością fizyczną, bez względu na aktualną kondycję czy umiejętności pływackie. Dlaczego warto wybrać Witalny Basen? - Komfort i bezpieczeństwo: Zajęcia obejmują naukę pływania od podstaw oraz oswojenie z wodą. - Ulga dla ciała: Specjalnie dobrane ćwiczenia pomagają odciążyć kręgosłup oraz stawy. - Wzmocnienie organizmu: Regularny ruch w wodzie wspiera pracę serca i wzmacnia mięśnie. - Kameralna grupa: Ćwiczymy w małych zespołach, co gwarantuje swobodną i przyjazną atmosferę. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i środę w godzinach 9:00 – 10:00 na Basenie Miejskim przy ul. Biskupskiej 1. Zadbaj o swoje zdrowie i poczuj przypływ nowej energii w Orce Iława!